肝不好怎麼改善,沖井

養好肝皮膚就會透亮!營養師公開10個養肝排毒食物，改善肌膚蠟黃、提升免疫力

營養師揭露養肝8大好處，蛤蠣湯、豆腐這些幫助「肝排毒」的食材可改善蠟黃肌、提神想擁有漂亮的膚質，要先養好肝! 營養師推薦10個養肝排毒 ...

簡單又有效的時間管理／生產力工具：艾森豪矩陣的4個象限

前言：分清楚做與不做才是最重要的在現代社會中，時間管理尤為重要。管理時間可以幫助我們更有效地完成工作，避免拖延和提高生產力。然而，其實人類無法管理時間，不管我們再怎麼努力，時間都還是會一分一秒的過去。因此，時間管理不是管理時間，是善於利用時間，「做什麼」與「不做什麼」就顯得非常重要。最沒有生產力的事，就是用更有效率的方式，去做根本不該做的事。 Peter F. Drucker 彼得．杜拉克在之前的文章〈時間管理入門：提升生產力的3個關鍵〉中提到了「艾森豪矩陣」，是一種簡單又有效的時間管理／生產力工具，能幫我們分類任務、排出優先序、提高生產力。只需要一枝筆、一張紙，就可以畫出一張清楚的圖，讓我們知道哪些任務該做；哪些不該做。

【相信自己】歐錦棠揭患亞斯伯格症候群+高敏感因愛熱戲堅持這行發展

點擊圖片放大 +10 精彩獎賞活動等您發掘： https://bit.ly/3ClEy1R 撰文 : TOPick柴犬出動歐錦棠娛樂人物職業演員娛樂行業歐錦棠近年除了拍攝ViuTV劇集，亦有演出音樂劇，日前他在社交網自揭是Asperger 亞斯伯格症候群患者，同時也是「高敏感族」HIghly Sensitive People。透露病徵容易受影響他

她當裸體家政婦6年和客戶「脫掉衣服加油幹」!遇到變態有妙招

家政婦裸體歐美這幾年出現「裸體家政婦」的特殊職業，其中英國32歲女子雷伊（Lottie Rae）從事裸體家政婦已6年。雷伊強調，自己是個認真的家政婦，幫客戶努力打掃，但她也稱自己遇過形形色色的客人，當中不乏有變態。據英國《每日星報》報導，雷伊過去賣過二手衣當兼差，不過就在2017年找到兼差第二春，那就是當起裸體家政婦。雷伊不否認，裸體家政婦的時薪是50英鎊（約新台幣1856元），她認為算是好賺的行業，過去這幾年從事這份兼差下來，她已經累積不少財富。雷伊說，這份工作可以讓她快速賺錢，也可以讓她認識許多朋友。她稱從事裸體家政婦這幾年下來，看過形形色色的客戶，絕大部分的客戶都很好，不會踰矩越線，不過她也曾經遇過變態。雷伊認為當裸體家政婦，賺錢速度較快。（翻自《每日星報》）

養兩隻貓才不孤單？想再養一隻貓前，你該思考的4個重點

養兩隻貓才不孤單？想再養一隻貓前，你該思考的4個重點慢慢 - 周晏妡 04/29/2023 目錄貓咪是偏獨居的動物，在特定條件下，也許會群居如果沒有做好準備，就再養一隻貓會怎樣？想養新貓？先思考這4點，如果符合任一項目，完全不適合增加新貓 1.你家貓咪現在的身體或心理狀態不佳時（超級重點） 2.家裡貓咪們已經有相處不好的狀況 3.家裡空間較小，環境資源不足 4.能跟貓咪互動的時間較少結論養了一隻貓後，發現貓咪實在太可愛了，默默想要搜集花色，再多養幾隻貓；或是沒時間陪貓咪，覺得家裡單貓好孤單，很想再幫他找個兄弟姊妹作伴。但其實你需要先停下來好好評估! 因為貿然增加貓咪，可能造成你家貓（或新貓）無比大的壓力，產生各種問題。

命理師湯鎮瑋解密居家風水!做對「這些事」旺家運又招財

湯鎮瑋老師建議如果空間許可，鞋櫃裡面可以貼鏡子，或是在外面掛畫，或是打開玄關的燈，化解「碰壁」帶來的陰暗、氣場不開的問題。大門打開的45度角是明財位，委託人家原本財位是窗戶，代表「見空」，屋主拉起不透光簾子，形成一個L型的角落，再加上一個立燈聚氣，建議燈常常打開，兼具聚財氣效果，把明財位補起來。另外，玄關後面的空間有遮擋，就不會「見空」。玄關後方做成餐廳。...

2024 辦公空間設計趨勢!打造最佳的工作環境

辦公空間的動線與格局規劃需要能清楚劃分辦公室內各部門的工作區，以兼顧工作效率與員工專注度，空間規劃方面，現今偏好的開放式辦公室設計雖然能讓辦公室的視覺較為開闊，但容易使員工受到外界聲音干擾並且缺乏隱私，因此在進行辦公室裝潢時建議改採半開放式辦公室設計，加高辦公室隔板來提升員工隱私；動線規劃方面，建議區隔訪客與員工的動線，避免相互干擾，此外，也需要根據辦公室中各區域的相對位置，規劃簡單且流暢的辦公動線，讓員工在工作時可以快速到達所要去的部門，提升工作效率。完善的空調規劃提升空氣品質

七款「避邪植物」鬼月或告別式防卡陰必備!這兩款居家植物也能避邪擋煞

在傳統民俗上，有幾種避邪植物被認為能夠避邪除煞，不論是參加告別式、到醫院探病或掃墓祭祖時，都會被長輩提醒要帶上這些避邪植物，以免被邪祟纏身。本篇文章將會介紹傳統的五大避邪植物、使用方式與時機，也會介紹現代居家生活中常見的兩種有避邪作用的觀葉植物，以及各種避邪小物，讓你能更輕鬆的達到趨吉避凶的效果。《文章目錄》什麼是避邪植物？什麼時間、場合適合用？傳統五大避邪植物居家常見兩大避邪觀葉植物避邪植物之外的三個避邪小物推薦什麼是避邪植物？什麼時間、場合適合用？台灣在民俗上有五種最傳統的避邪植物，包括芙蓉、艾草、抹草、魚針草以及榕樹葉。